こんにちは、air KOBEの荻原です。

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冬になると寒くて、熱いお風呂に入りたくなりますよね。

お風呂やシャワーの温度設定ってどれくらいにしていますか？？

(これ懐かしいですね。どこかで見たことある船型の温度計。)

特に冬は、
すぐに温まりたいからといって、

熱々のお風呂に入ったり、

熱々のシャワーを浴びるのはちょっと危険です。。。

お湯の適温とは？？

適切な温度は38〜40度。

40度以上の熱めのお湯は、肌の油分を奪って、乾燥したり、痒くなる原因となってしまいす。

頭皮にとっても良くありません。頭皮も皮脂がなくなると、乾燥したり、逆に皮脂が過剰分泌される場合もあります。

頭皮環境を悪化させる可能性がありますので、ご注意ください。

いかがでしょう。

適温で流すことで、肌の調子も整えることができます。

是非参考までに。

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