小原 孝則
2025/12/24
さいたま・浦和 Maison(メゾン）の美容師小原です。
「透明感のある髪色にしたいけれど、ブリーチによるダメージが心配……」と悩んでいませんか？
日本人特有の髪の赤みを抑え、柔らかい質感を引き出す「グレージュ」は、今やおしゃれ女子の定番カラーです。実は、ブリーチなしでも上品で透明感のあるグレージュを叶えることができます。
本記事では、ブリーチなしグレージュのメリット・デメリットから、色持ちを良くするヘアケア術、パーソナルカラー別のおすすめスタイルまでを徹底解説します。
「仕事で明るくできないけれど、垢抜けたい」 「色落ちしてもキレイな状態をキープしたい」
そんな方はぜひ最後までチェックして、自分にぴったりのグレージュスタイルを見つけてください。
グレージュは、グレーとベージュを組み合わせた色味で、落ち着いた印象が特徴です。このカラーは、暗すぎず明るすぎない絶妙な中間色で、自然な髪色に近い仕上がりを求める人に人気があります。ブリーチを使わずに染められることが多く、髪へのダメージを抑えながら、柔らかで上品な印象を与えます。例えば、オフィスでも浮かない自然な色合いで、どんなファッションにも合わせやすいのが魅力です。グレージュは、メンテナンスが比較的簡単で、色落ちしても目立ちにくい点から、忙しい人にはぴったりのヘアカラーです。
引用：カラパレ
グレージュとアッシュはどちらも人気のあるヘアカラーですが、それぞれの特徴には違いがあります。グレージュはグレーとベージュを組み合わせたカラーで、柔らかい印象を与えつつ、自然さを保ちます。
引用：カラパレ
一方、アッシュは灰色がかった色味で、赤みを抑える効果が強く、クールでシャープな印象を与えます。具体的なアドバイスとして、暖色系の肌色にはグレージュが似合うことが多く、クール系の肌色にはアッシュがフィットしやすいです。
どちらのカラーもブリーチなしで施せますが、髪質や元の色によって仕上がりが異なるため、美容師に相談することをおすすめします。また、色落ちを防ぐための専用のヘアケア製品を使用することで、色持ちをよくできます。これらの違いを理解することで、自分に最適なカラーを選ぶ一助となるでしょう。
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引用元：b-ex journal内
ブリーチをせずにグレージュカラーを実現するためには、まず髪のベースカラーが重要です。明るめの茶色や自然な黒髪であれば、ブリーチなしでもグレージュに近づけることができます。美容師に相談して、髪質に合ったカラーを選ぶのが良いでしょう。アッシュ系のカラーで、赤みを抑えつつ、柔らかいグレージュのニュアンスを引き出すことが可能です。また、染色後の色持ちを良くするために、色落ち防止用のシャンプーやコンディショナーを使用することをおすすめします。これらの方法で、ブリーチなしでも理想のグレージュカラーを楽しむことができます。
引用：カラパレ
ブリーチなしでグレージュを楽しむことには、いくつかのメリットとデメリットがあります。まずメリットとしては、髪へのダメージが少ないことが挙げられます。ブリーチをすると髪の毛が弱くなり、パサつきや切れ毛の原因となることがありますが、ブリーチなしではそのリスクを減らすことができます。また、自然な仕上がりになりやすく、職場や学校でも適応しやすいカラーです。一方、デメリットとしては、発色がやや控えめになることがあります。ブリーチをしない分、グレージュの色味が薄くなることもあり、理想の色合いに到達するまでには時間がかかる場合があります。また、髪質によっては色が入りにくいこともあるため、美容師と相談しながら施術を進めることが重要です。これらのポイントを理解すれば、自分に合った方法でブリーチなしのグレージュを楽しむことができます。
ブリーチなしでグレージュを楽しむ際、髪へのダメージを抑えることが重要です。まず、カラーリングの前にはしっかりとした髪の保護を行いましょう。トリートメントを使用して髪を保湿し、強化することが推奨されます。定期的なヘサロンでのトリートメントも効果的です。これらの方法を実践すれば、健康的な髪を維持しながら、ブリーチなしで美しいグレージュを楽しむことが可能です。
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引用元：b-ex journal内
グレージュカラーを長持ちさせるためには、日々のヘアケアが重要です。グレージュに特化した紫シャンプーを使用することで、色の退色を防ぎます。また、洗髪時にはぬるま湯を使うことが推奨されます。熱いお湯は髪のキューティクルを開き、色が抜けやすくなるためです。紫外線対策も忘れずに。帽子をかぶり、UVカットスプレーを使用することで、太陽光による色あせを防ぎましょう。
・おすすめアイテム：DeepLayer（ディープレイヤー）シャンプー＆トリートメント EXTRA VELVETY
サロンクオリティの補修力を持つDeepLayer（ディープレイヤー) EXTRA VELVETYのホームケアシリーズです。このシャンプーとトリートメントには、熱ダメージに特化した独自技術「ディープヒートリペア処方」が採用されています。熱によって変性し乱れた毛髪タンパクに働きかけ、髪の構造を本来の健やかでやわらかい状態へと導きます。つまり、熱を与えるたびに髪が補修されるようなイメージです。さらにツヤを与える成分と色落ちを抑える成分も配合されているため、ダメージケアをしながら理想の髪色を長持ちさせることができます。ぜひ日々のケアに取り入れてみてください。
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さらに、週に一度のトリートメントが効果的です。カラーケア専用のトリートメントを使用すれば、栄養を補給しつつ色持ちをサポートします。最後に、ヘアオイルを使用し髪の潤いを維持、紫外線や乾燥から守ることができます。これらの方法で美しいグレージュカラーを長持ちさせることができるでしょう。
・おすすめアイテム：「tintbar（ティントバー）カラートリートメント」
サロン帰りの色合いをキープしながら、気になる明るさを自宅で優しくコントロールできます。ダメージケア成分（ヒマワリ種子エキスなど）が配合されているため、暗くするだけでなく、髪の毛に潤いとツヤを与えられるのが大きな魅力です。
使用方法は通常のトリートメントと同様に、シャンプー後に髪全体に適量を塗布し、数分間放置してから洗い流します。これにより、色素が髪に定着しやすくなります。週に1〜2回の使用をおすすめします。暗くしたいけれど、髪にこれ以上負担をかけたくないという方におすすめです。
引用：カラパレ
ブリーチなしで楽しめるグレージュカラーは、髪のダメージを抑えつつトレンドを取り入れたい方におすすめです。暗めのグレージュは落ち着いた印象を与え、オフィスシーンでも馴染みやすいでしょう。ブラックやダークブラウンのベースカラーにわずかなグレーを加え、シックなスタイルが完成します。
引用：カラパレ
中間の明るさのグレージュは、柔らかさと華やかさを兼ね備えたスタイルです。ライトブラウンに銀色を少し加えると、自然な雰囲気が楽しめます。最後に、明るめのグレージュは透明感があり、軽やかな印象を与えます。
パーソナルカラーに合わせたグレージュの選び方は、肌の色を引き立てるために重要です。
イエローベースの方には、温かみのあるブラウンを多めに混ぜたグレージュがおすすめです。肌の黄色みを和らげ、優しい印象を与えます。
引用元：カラパレ
ブルーベースの方は、シルバーやアッシュのニュアンスを強調したグレージュが似合います。肌の透明感をさらに引き立て、クールな印象を演出します。定期的なトリートメントで髪の健康を維持し、色持ちを良くすることも忘れずに。自分のパーソナルカラーを理解し、最適なグレージュスタイルを楽しんでください。
引用元：b-ex journal内
ブリーチなしでグレージュカラーを楽しむためには、サロンでのオーダーが重要です。まず、自分の髪質やカラー履歴をスタイリストにしっかり伝えることがポイントです。以前に染めた色や現在の髪の状態を詳しく説明することで、最適なカラーリング方法を選択してもらえます。また、グレージュの微妙なニュアンスを実現するために、具体的なイメージを写真などで示すと良いでしょう。さらに、自分のパーソナルカラーに合ったグレージュを提案してもらうために、肌の色、普段の服装やメイクについての情報が役立ちます。色持ちを良くするためのアフターケアについてもアドバイスを求め、定期的なメンテナンス方法を確認しておくことが、理想のグレージュカラーを長く楽しむための鍵となります。
ブリーチなしで叶えるグレージュは、髪への負担を最小限に抑えつつ、赤みを抑えた柔らかい質感を楽しめる非常にバランスの良いヘアカラーです。
理想の仕上がりを叶え、長く楽しむための重要ポイントを振り返ります。
現在の髪色に合わせた色選び：ブリーチをしない分、染める前の明るさが仕上がりに影響します。自分のベースカラーを把握し、理想のトーンを明確にすることが成功の鍵です。
「アッシュ」との使い分け：クールでシャープな印象ならアッシュ、柔らかく自然な印象ならグレージュと、なりたいイメージに合わせて選びましょう。
アフターケア：カラー専用シャンプーの使用や紫外線対策を行うことで、ブリーチなし特有の繊細な色味を長くキープできます。
ブリーチなしのグレージュは、オフィスや学校などのライフスタイルを選ばず、誰でも挑戦しやすいカラーです。本記事で紹介した特徴やケア方法を参考に、ぜひ自分にぴったりの透明感スタイルを楽しんでください。
小原 孝則
