ホワイトミルクティーの髪色10選!ブリーチ回数からおすすめケアまで美容師が解説 | bex journal
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ホワイトミルクティーの髪色10選!ブリーチ回数からおすすめケアまで美容師が解説

荻原峻一

荻原峻一

2025/09/11

こんにちは、美容師の荻原です。

やわらかく透明感のある髪色、ホワイトミルクティー。定番のミルクティーに白っぽさが加わり、上品で抜け感のある雰囲気に仕上がる、今トレンドの髪色です。

この記事では、ホワイトミルクティーの髪色の魅力や似合う人の特徴、人気のスタイル例、ブリーチ回数や色持ち、長持ちさせるヘアケア方法まで詳しく解説します。

ホワイトミルクティーの髪色に挑戦したい方や、透明感のあるトレンドヘアを目指す方は、ぜひ最後までチェックしてください。

ホワイトミルクティーの髪色の特徴

ホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

ホワイトミルクティーは白っぽさのある淡いベージュの髪色です。一般的なミルクティーカラーよりも、やわらかく透明感のある仕上がりが特徴です。

光を通すようなやわらかい質感で、大人っぽさや抜け感を演出できます。ハイトーンでも派手になりすぎず、ナチュラルにこなれ感のある髪色にしたい方にぴったりです。

ホワイトミルクティーの髪色がおすすめの人・似合う人の特徴

ホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

ホワイトミルクティーの髪色は次のような方に特におすすめです。

肌の透明感を引き立てたい人

ホワイトミルクティーの髪色は、白っぽさのある淡いベージュで顔色を明るく見せる効果があります。

特にブルベ肌の方は透明感がより際立ち、イエベ肌の方もベージュ寄りに調整することで自然になじみます。

ナチュラルに垢抜けた印象にしたい人

ハイトーンでも派手すぎず、やわらかく上品な雰囲気を演出できるのがホワイトミルクティーの魅力。

ナチュラルな印象を保ちながらも、トレンド感や抜け感を出したい方におすすめです。

幅広いスタイルやファッションに合わせたい人

ホワイトミルクティーはショートからロングまで似合いやすく、ストレートでも巻き髪でもおしゃれに決まります。

ファッションもカジュアルからフェミニン、モードまで幅広くマッチするため、スタイルの自由度を高めたい方にぴったりです。

【明るさ別】ホワイトミルクティーの髪色カタログ

同じホワイトミルクティーの髪色でも、明るさによって印象は大きく変わります。ここでは明るさ別のホワイトミルクティーの髪色のスタイルをご紹介します。

低明度:暗めのホワイトミルクティー

低明度:暗めのホワイトミルクティーの髪色

落ち着いた雰囲気に仕上げたい方におすすめなのが、暗めのホワイトミルクティー。

ほんのり白っぽさを感じさせながらもベージュの深みを残すことで、大人っぽく上品な印象にまとまります。オフィスや学校でも挑戦しやすいトーンです。

中明度:自然な明るさのホワイトミルクティー

中明度:自然な明るさのホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

ナチュラルさと透明感のバランスが取れた王道のホワイトミルクティー。

肌なじみがよく、幅広いファッションやメイクに合わせやすいのが魅力です。初めてホワイトミルクティーに挑戦する方にもおすすめのトーンです。

高明度:明るめのホワイトミルクティー

高明度:明るめのホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

白っぽさと透明感をしっかり感じたいなら、明るめのホワイトミルクティーがおすすめ。

光を含むようなやわらかい質感で、トレンド感や抜け感がぐっと高まります。ブリーチをしっかり重ねることで叶うカラーなので、思い切ってイメチェンしたい方にぴったりです。

【レングス別】ホワイトミルクティーの髪色カタログ

ここからはレングス別のホワイトミルクティーの髪色のスタイルをご紹介します。ホワイトミルクティーはどんな髪型にも似合うので、ぜひお気に入りのスタイルを見つけてオーダーの参考にしてくださいね。

ショート × ホワイトミルクティー

ショート × ホワイトミルクティーの髪色

ショートヘアにホワイトミルクティーを合わせると、抜け感のあるおしゃれな雰囲気に。

明るめのカラーでも重たくならず、顔まわりをパッと明るく見せてくれます。クールさとかわいらしさを両立できるのも魅力です。

ボブ × ホワイトミルクティー

ボブ × ホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

ボブスタイルはホワイトミルクティーとの相性抜群。透明感のあるカラーが、丸みのあるシルエットに軽さをプラスしてくれます。

ストレートならモードっぽく、軽く巻けばガーリーな印象にと、アレンジ次第で表情が変わります。

ミディアム × ホワイトミルクティー

ミディアム × ホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

レイヤーや外ハネアレンジが映えるミディアムは、ホワイトミルクティーで軽やかさがさらにアップ。

ナチュラルで大人かわいい雰囲気をつくりたい方におすすめです。顔まわりに動きを出すと、透明感がより引き立ちます。

ロング × ホワイトミルクティー

ロング × ホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

ロングヘアのホワイトミルクティーは、やわらかさと上品さが際立ちます。

光を含むような質感で、巻き髪スタイルにすると華やかに、ストレートなら大人っぽく落ち着いた雰囲気に。存在感のあるおしゃれヘアを楽しみたい方にぴったりです。

【デザインカラー】ホワイトミルクティーの髪色カタログ

全体をホワイトミルクティーの髪色にするのに抵抗がある方は、インナーカラーやバレイヤージュなど、部分的にホワイトミルクティーを取り入れるのも◎。ここではホワイトミルクティーのデザインカラーのおすすめスタイルをご紹介します。

インナーカラー × ホワイトミルクティー

インナーカラー × ホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

さりげなく個性を出したい方におすすめのインナーカラー。耳まわりや髪の内側にホワイトミルクティーを入れることで、髪を下ろしているときはナチュラル、アレンジすると一気におしゃれ感がアップします。

▼インナーカラーが気になった方はこちらもチェック!

バレイヤージュ × ホワイトミルクティー

バレイヤージュ × ホワイトミルクティー
引用元:カラパレ

髪の表面をほうきでさっと掃いたように色を入れるバレイヤージュ。ハイライトとグラデーションのいいとこどりのようなスタイルです。

ホワイトミルクティーの透明感と動きのあるバレイヤージュが合わさり、こなれ感を演出できます。

▼バレイヤージュが気になった方はこちらもチェック!

【メンズ】ホワイトミルクティーの髪色のスタイル

メンズのホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

ホワイトミルクティーはメンズにもおすすめの髪色です。明るめでも清潔感があり、さわやかで垢抜けた印象に見せられます。

メンズに人気のマッシュやセンターパート、ショートスタイルとの相性も◎。軽さと立体感が際立ち、今っぽいおしゃれ感を簡単に演出できます。

▼メンズのハイトーンが気になった方はこちらもチェック!

ホワイトミルクティーの髪色にする方法

ホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

ここからは、理想のホワイトミルクティーの髪色を叶えるためのポイントをご紹介します。

ブリーチ回数

ホワイトミルクティー特有の白っぽさと透明感を表現するには、基本的にはブリーチが必須です。1回のブリーチでは色がにごりやすく、黄ばみが残ってしまうため、一般的には2〜3回のブリーチでしっかりと明るいベースを作ります。

ただし、もとの髪色や希望の明るさによってブリーチ回数は変わるので、担当の美容師さんとよく相談しながら決めましょう。

黄ばみを抑えるカラーを入れる

きれいなホワイトミルクティーの髪色にするには、黄ばみをしっかり抑えることが大切です。紫やアッシュ系の補色を使って黄ばみを打ち消し、ベージュやホワイトを重ねることで、やわらかいホワイトミルクティーに仕上がります。

美容室でのオーダーのポイント

ホワイトミルクティーはブリーチ回数や色味の調整が難しく、セルフカラーでは失敗しやすい髪色です。ダメージを最小限に抑えながら理想の色を実現するためには、美容室での施術がおすすめです

美容室でオーダーする際にはどのくらい白っぽくしたいか、明るさはどの程度にするかなど、具体的に伝えることがポイント。仕上がりイメージの写真を用意しておくと、美容師さんとイメージを共有しやすく、理想の仕上がりに近づけます。

ホワイトミルクティーの髪色を長持ちさせる方法

ホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

ホワイトミルクティーのやわらかい色合いと透明感を長持ちさせるためには、日頃のヘアケアが重要です。ここではホワイトミルクティーの髪色を長くキープするためのポイントをご紹介します。

シャンプーを見直す

一般的な市販シャンプーには洗浄力の強いものが多く、カラーの色落ちを早めてしまうことがあります。ホワイトミルクティーを長持ちさせたい方は、髪と頭皮にやさしいサロンシャンプーを使うのがおすすめです。

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紫シャンプーを使う

ホワイトミルクティーは黄ばみが出やすい髪色です。色落ちするとベージュや金髪っぽく見えてしまうため、紫シャンプー(ムラシャン)やシルバーシャンプーを取り入れるのが効果的です。

紫の色素が黄ばみを打ち消し、透明感のある色味をキープしてくれます。週に2〜3回の使用が目安です。

▼紫シャンプーが気になった方はこちらもチェック!

お風呂上がりの髪は保湿してすぐに乾かす

濡れたまま放置すると髪が傷みやすく、色落ちの原因に。タオルドライ後には洗い流さないトリートメントで保湿してから、ドライヤーでしっかり乾かしましょう。

おすすめアイテム:ロレッタ エメ ナイトトリートメント

ロレッタ エメ ナイトトリートメント

ロレッタ エメ ナイトトリートメントは寝ている間にじっくり浸透する美容液成分配合のトリートメント。うねりや広がりを抑え、翌朝までしっとりまとまります。オイルが苦手な方にもおすすめです。

紫外線対策をする

紫外線は肌だけでなく髪にもダメージを与え、色落ちの原因になります。外出時には帽子や日傘、髪用の日焼け止めスプレーなどを活用し、紫外線から髪を守りましょう。

▼髪の紫外線対策はこちらもチェック!

ホワイトミルクティーの髪色についてのQ&A

ホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

最後に、ホワイトミルクティーの髪色についてよくある疑問にお答えします。

ホワイトミルクティーは色落ちするとどうなる?

ホワイトミルクティーが色落ちすると、徐々にベージュや金髪に近い髪色に変化します。色落ちすると黄ばみが出やすいため、紫シャンプーやシルバーシャンプーでケアするのがおすすめです。

ホワイトミルクティーの色持ちはどのくらい?

髪質やケア方法によりますが、ホワイトミルクティーの髪色は染めてから約2〜4週間で色味が変化してきます。長持ちさせるには、カラーシャンプーの使用や、熱ダメージを防ぐヘアケアが重要です。

ホワイトミルクティーの髪色にすると、ダメージはどれくらいある?

ホワイトミルクティーの髪色にするにはブリーチをすることが多いので、どうしてもダメージは避けられません。ただし、サロンでの施術やトリートメントを併用すれば、ダメージを最小限に抑えながら理想のカラーを楽しめます。

▼ブリーチのダメージが気になる方はこちらもチェック!

まとめ:ホワイトミルクティーの髪色でワンランク上のおしゃれを楽しもう!

ホワイトミルクティーの髪色
引用元:カラパレ

やわらかく透明感のあるホワイトミルクティーは、髪型やパーソナルカラー、性別を問わず取り入れやすい人気の髪色です。

理想の仕上がりを叶えるには、複数回のブリーチが必要になることも多いため、美容室で担当の美容師さんにしっかり相談するのがおすすめです。また、カラーシャンプーやトリートメントなど、自宅でのヘアケアも欠かさず行うことで、美しい色味を長く楽しめます。

手軽にこなれ感と抜け感を演出できるホワイトミルクティーの髪色で、ワンランク上のおしゃれをぜひ楽しんでみてください。

▼ミルクティーカラーが気になった方はこちらもチェック!

▼ホワイトが気になった方はこちらもチェック!

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『お客様のLife partnerとして、髪の毛からサポートしていきたい。』を念頭におき、東京でのサロンワーク経験を生かし、流行をとらえたスタイル提案。高い技術力と丁寧なカウンセリングで、お客様一人一人の魅力を最大限に引き出す。Instagram blog twitter 是非ご覧ください。
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