こんにちは。大阪のトレンザのイワタです。

毎日ジメジメしています。
そんな日はやはり汗もかきます。

そうなると水分がやはり必要になりますよね。

そんな時に冷たいビールだったり

他にも氷が入ってるジュースとか美味しんんですよね。
でも実は髪の毛的にはあまり冷たい物を飲むのは良くなかったりします。

特にビールだったり、アイスコーヒー等は水分を取るというより利尿作用により水分がなくなったり、冷たくて血の循環も悪くする恐れがあるので飲み過ぎは良くないんですよね。

暑いので水分取るのはいいのですが、できたら常温のお水を飲んだりを間に入れて冷たい物を取るなどすると髪の毛にもよく、結果カラー毛にも良いと言う事になるのでお気をつけくださいね。